1、手脚出汗的主要原因其实是一种生理现象。

2、比如正常人在剧烈运动、炎热天气、高温下工作，手、脚、身上都会出汗。

(资料图片)

3、手和脚有很多汗腺。

4、汗腺受神经支配。

5、如果你紧张，你就会出汗。

6、比如新手开车就是这样，特别紧张的时候手会出汗。

7、脚处于相对封闭的环境，容易出汗。

8、温暖封闭的环境，比如不是纯棉不透气的袜子，特别遮脚的鞋子，也会促进汗液的分泌，这也是手脚爱出汗的一大原因。

9、所以，你不用担心手脚出汗。

10、日常生活中尽量避免高温环境，注意透气的鞋子，尽量好好休息，放松心情，避免紧张，也会减少手脚出汗的发生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。