【资料图】

1、1岁半宝宝食谱的例子如下：第一餐，早上7: 00，牛奶250ml，糖10g，馒头20g，鸡蛋1个，约45g，维生素ad制剂软胶囊1粒。

2、第二餐，上午9点，苹果1个，100g左右第三餐，中午12点，软饭1碗，米饭80g左右，肉末30g，菜碎30g，油8g。

3、下午3点的第四餐包含200毫升豆浆或牛奶、10克糖和2块甜饼干，约20克。

4、下午6点的第五餐包含1碗挂面、约30克、30克碎鱼、30克番茄和8克油。

本文到此结束，希望对你有所帮助。